L’apprentissage de l’hygiène bucco-dentaire est une étape très importante dans l’éducation des enfants. Pour que ces gestes deviennent une routine dans la vie de l’enfant, il est préférable de les intégrer le plus tôt possible dans son quotidien. Pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est-elle si importante ? Comment l’apprendre à son enfant ? Quel est l’âge idéal pour commencer cet apprentissage ?
L’importance de l’apprentissage de l’hygiène bucco-dentaire à son enfant
Le maintien d’une bonne hygiène bucco-dentaire est très important pour la protection des dents de lait de l’enfant. Ce sont les premières dents à apparaître et elles jouent plusieurs rôles. Les dents de lait aident les bébés à mâcher les aliments pour les manger et à parler. Elles ont également pour fonction principale de guider les dents définitives pour qu’elles puissent pousser dans le bon sens. Si l’une d’entre elles est cariée, elle peut abîmer le germe de la dent définitive. Cela peut provoquer l’inclinaison de cette dernière.
La surface de l’émail des plus petits est aussi très fragile et fine. Il est donc indispensable de lui apporter des soins très tôt afin d’éviter la carie dentaire.
À quel moment commencer cet apprentissage à son enfant ?
Il n’est jamais assez tôt pour commencer l’apprentissage de l’hygiène bucco-dentaire à son enfant. Les premiers gestes d’hygiène dentaire peuvent être réalisés à partir de l’âge de 6 mois. Cela permet d’éviter l’accumulation de la plaque dentaire.
Dès ses douze mois, les parents peuvent déjà commencer par mettre la brosse à dents dans la main de l’enfant. En effet, à cet âge, ce dernier prend du plaisir à imiter les faits et gestes de ses parents. S’il est bien guidé par ceux-ci, il adorera faire ce geste du quotidien. Cet exercice peut être également réalisé à partir de 2 ans selon les préférences. Dans les deux cas, il est important de garder à l’esprit qu’à ces âges, les plus petits ont encore du mal à recracher le dentifrice.
Dès l’âge de 4 ans, l’enfant est en mesure de se brosser les dents seul, mais sous la surveillance des parents.
Apprendre l’hygiène bucco-dentaire à son enfant
Quel équipement pour l’hygiène bucco-dentaire de l’enfant ?
Le choix de la brosse à dents des plus petits est une étape essentielle à l’apprentissage. Si elle est trop dure ou trop grosse, elle peut agresser la gencive de l’enfant au moment du brossage. Celui-ci associera ce geste à la douleur, ce qui rendra l’apprentissage pénible.
Pour cela, il est important de choisir une brosse à dents adaptée aux bébés afin de faciliter son apprentissage pour l’hygiène bucco-dentaire. L’idéal est d’opter pour une brosse à poils souples qui a une petite tête pour limiter les risques de blessure à la gencive. L’accessoire choisi doit être également changé au moins tous les trois mois, notamment quand les poils se retroussent. L’utilisation d’une brosse à dents électrique est par ailleurs déconseillée pour les plus petits de moins de 6 ans.
En ce qui concerne le dentifrice, il est préférable d’acheter un produit qui a un faible dosage en fluor. Avant les quatre ans de l’enfant, la meilleure solution est d’opter pour un dentifrice qui ne contient pas du tout de fluor pour son brossage journalier. Les bains de bouche par contre peuvent être adoptés à partir de l’adolescence.
Les conseils utiles pour apprendre l’hygiène bucco-dentaire à son enfant
La carie dentaire chez les plus petits peut être dangereuse pour leur dentition définitive. Il est donc indispensable de consulter le dentiste au moins une fois par an afin de limiter les risques de survenue de cette maladie infectieuse. Cette consultation annuelle permet également au spécialiste de corriger les éventuelles anomalies dentaires comme la mauvaise position des dents ou la malformation de la mâchoire. Il existe aujourd’hui un traitement efficace de prévention de la carie dentaire. Ce soin indolore consiste à passer un vernis protecteur sur la dent saine pour sceller les sillons dentaires.
En plus de la visite chez le dentiste, voici quelques conseils pratiques pour apprendre l’hygiène bucco-dentaire à son enfant :
- éviter la consommation excessive des aliments trop sucrés ou trop salés aux enfants,
- préférer le lait et les jus de fruits naturels aux boissons sucrées pourvues de conservateurs chimiques,
- éviter le grignotage, notamment entre les repas,
- donner au moins trois repas sains, variés et équilibrés aux enfants par jour,
- intégrer nécessairement un produit laitier riche en calcium sous forme de dessert ou d’accompagnement dans chaque repas.
Peu importe son âge, il faut éviter que l’enfant consomme des aliments acides avant le coucher. En effet, l’action de l’acide provoque la déminéralisation et le ramollissement de la surface de l’émail. Ce dernier devient donc vulnérable aux caries dentaires et à l’usure.
